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Et si on parlait nutrition ?!
Qu'est-ce que l'équilibre alimentaire ? Qu'est-ce qui est bon pour pas ? Comment perdre du poids ? Comment gérer les allergies alimentaires ? et les régimes à la mode ? Qu'est-ce que je dois manger ? ...
Quand il est question d'alimentation et de diététique beaucoup d'entre vous se sentent perdu devant la profusion de renseignements, parfois contradictoires, dont les médias nous inondent tous les jours. Pour y voir plus clair, préserver son capital santé, conserver le plaisir de manger et avoir une alimentation saine, équilibrée et durable, il est important de s'adresser à un professionnel de santé, diplômé et expert en nutrition.
C'est le cas du diététicien nutritionniste qui a pour mission de vous aider à trouver votre équilibre alimentaire à l'aide de conseils et d'outils spécifiques. Grâce à un un bilan diététique personnalisé et avec l'analyse de vos habitudes de vie, il établit un programme alimentaire personnalisé qui est adapté à vos besoins.
Votre santé passe part l'assiette et bien plus encore.
"Que ton alimentation soit ta première médecine" Hippocrate
Je réalise mes consultations dans une approche globale du bien être à travers et au-delà de l'assiette.
Plus qu'un métier, c'est une passion... une vocation.
Mon parcours avec l'alimentation est plus que professionnel. Il est avant tout personnel et humain.
Aujourd'hui je suis là pour vous guider dans votre démarche de mieux être avec mon parcours, mes expériences, mes connaissances et mes compétences.
Mon rôle est de vous accompagner avec respect et bienveillance dans la gestion de votre alimentation. Je vous aide à acquérir les bases d'une hygiène de vie saine et durable sur le long terme en vous apportant les outils nécessaires pour vous sentir bien au quotidien.
Vanessa Brunet
64 avenue du Mont Cenis
73300
Saint-Jean-de-Maurienne
456 Faubourg Montmélian
73000
Chambéry
France
Je suis à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
Vanessa Brunet
Profesionalisme au top et personne a l'écoute j'ai commencé a suivre mon réequilibrage allimantaire y'a quelque mois et les résultat sont là !
Je suis juste changé en quelques mois mais pas forcément en chiffre sur la balance mais plutôt en centimètres .Car j'ai aussi appris a ne plus faire attention qu'au poids mais plutôt a l'écoute de mon corps et ca bien ca change tout croyez moi. Vanessa a une écoute et un suivi juste au top et elle ne compte pas le temps bien au contraire . Je la conseille avec les yeux ferme et je la remercie déjà pour l'actuel et le futur changement car elle m'a aussi appris la patience et surtout ne pas être trop presse car il faut le temps pour que la perte soit durable . Merci encore au top!!!!!!